Zo na de feestdagen is ieder vol goede voornemens. Stoppen met roken en afslanken beheersen de massa.

Toch is het zaak je gezondheid het hele jaar in de gaten te houden.Op de site van vitafrisk staat het volgende te lezen:

De belangrijkste aandoeningen in onze westerse samenleving hebben te maken met een te hoge stressfactor, overgewicht en te weinig beweging.

Waarom niet de discipline opbrengen om regelmatig jezelf de spiegel voor te houden en te weten hoe je gezondheid erbij staat en belangrijker; om preventief aan de slag te gaan voordat u voor onaangename